{"id":547,"date":"2014-05-16T06:23:35","date_gmt":"2014-05-16T05:23:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lernen-mit-spass.ch\/team\/weblog\/?p=547"},"modified":"2014-05-16T06:23:35","modified_gmt":"2014-05-16T05:23:35","slug":"so-lasst-sich-auch-daheim-effektiv-lernen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lernen-mit-spass.ch\/blog\/so-lasst-sich-auch-daheim-effektiv-lernen\/","title":{"rendered":"So l\u00e4sst sich auch daheim effektiv lernen"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lernen-mit-spass.ch\/team\/weblog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/buecher.jpg\" title=\"Buecher\" style=\"float:left; padding-right: 3px;\" \/>Ohne Lernen geht es einfach nicht, das zeigt sich nicht nur schon fr\u00fch in der Schule, sondern begleitet viele Menschen ihr ganzes Leben lang. Ganz gleich, ob bei einer wichtigen Arbeit oder einem Aufsatz, beim sp\u00e4teren Studium oder vielleicht sogar im darauf folgenden Beruf, wenn beispielsweise eine Weiterbildung ansteht, Lernen ist und bleibt ein unverzichtbarer Teil des Lebens. Gerade f\u00fcr Sch\u00fcler ist das effektive Lernen wichtig, denn es bildet die sp\u00e4tere Grundlage f\u00fcr Schule und Studium und sollte daher m\u00f6glichst fr\u00fch in Fleisch und Blut \u00fcbergehen. In der Regel wird in den heimischen vier W\u00e4nden gelernt, meist entspannt auf dem Bett, etwas ambitionierter dann schon am Schreibtisch. Doch nicht selten sto\u00dfen Sch\u00fcler hier auf Probleme, denn manchmal will das geballte Wissen einfach nicht h\u00e4ngenbleiben \u2013 wichtig ist es daher, nicht auf Druck und mit Gewalt zu lernen, sondern mit System und Struktur vorzugehen.<\/p>\n<p>Geht es um mathematische Formeln, Geschichtsdaten oder stumpfe Paragraphen, dann kann das Lernen schnell zur Last werden. Doch ohne Lernen werden wichtige Pr\u00fcfungen wom\u00f6glich nicht bestanden oder es droht eine schlechte Note \u2013 das mag f\u00fcr den Moment ausreichend sein, kann sich sp\u00e4ter jedoch als \u00e4rgerlich, wenn nicht sogar fatal erweisen. Damit es gar nicht so weit kommt, k\u00f6nnen beim heimischen Lernen aber einige einfache und dennoch effektive Regeln beachtet werden, um bessere Ergebnisse zu erzielen. Essenziell ist beispielsweise ausreichend Schlaf, denn grunds\u00e4tzlich ist das menschliche Gehirn nur etwa 6 Stunden t\u00e4glich aufnahmef\u00e4hig. Alles, was dar\u00fcber hinausgeht, wird meist nicht mehr langfristig gespeichert. Am besten soll das Hirn angeblich zwischen 9 und 12 Uhr funktionieren, es bietet sich also gleich doppelt an, die N\u00e4chte nicht starr durchzupauken.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/lernen-mit-spass.ch\/blog\/so-lasst-sich-auch-daheim-effektiv-lernen\/#Lernmethoden_integrieren\" >Lernmethoden integrieren<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/lernen-mit-spass.ch\/blog\/so-lasst-sich-auch-daheim-effektiv-lernen\/#Wo_lernt_es_sich_am_besten\" >Wo lernt es sich am besten?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/lernen-mit-spass.ch\/blog\/so-lasst-sich-auch-daheim-effektiv-lernen\/#Weitere_Tipps_rund_ums_Lernen\" >Weitere Tipps rund ums Lernen<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Lernmethoden_integrieren\"><\/span>Lernmethoden integrieren<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><strong>Auch spezielle Arbeitsmethoden erleichtern das Lernen meist doch ungemein:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Karteikarten \u2013 gerade f\u00fcr Fakten, Aufz\u00e4hlungen oder auch Vokabeln haben sich Karteikarten mehr als nur bew\u00e4hrt. Am beliebtesten ist wohl das 5-F\u00e4cher-Karteikarten-System, bei dem eine korrekt gelernte Karte ganz nach hinten wandert, bis das erste Fach leer ist. So geht es mit jedem Fach weiter, bis der Lernende ganz hinten angekommen ist. Eine falsch beantwortete Frage bleibt hingegen so lange im Fach, bis sie richtig gel\u00f6st wird.<\/li>\n<li>Lernpl\u00e4ne \u2013 die Zeiteinteilung ist beim Lernen entscheidend, daher bietet sich ein entsprechender Plan an. Sowohl die Pr\u00fcfungstermine als auch die Pausen oder die geplante Lernzeit in Stunden k\u00f6nnen so n\u00e4her definiert werden.<\/li>\n<li>3. Den \u201eLernkanal\u201c wechseln \u2013 der Wechsel zwischen auditivem, visuellem und kinetischem Lernen regt unterschiedliche Sinne an und bietet so neue Impulse. Au\u00dferdem kann so festgestellt werden, zu welchem Lernkanal ein besonders guter Zugang besteht.<\/li>\n<\/ol>\n<div align=center><iframe loading=\"lazy\" width=\"560\" height=\"315\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/Q1MI9IAGbTk\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wo_lernt_es_sich_am_besten\"><\/span>Wo lernt es sich am besten?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Der klassische Ort zum Lernen ist wohl der Schreibtisch, denn an ihm ist gen\u00fcgend Platz, um alle Unterlagen auszubreiten, sich vollends auf die wichtigen Dokumente zu konzentrieren und keinen Ablenkungen ausgesetzt zu sein. L\u00e4uft dabei der Fernseher, klingelt st\u00e4ndig das Handy oder lockt der K\u00fchlschrank immer wieder mit seinen Leckereien, dann sind das jedoch deutlich zu viele St\u00f6rfaktoren und eine Alternative muss her. Ideal ist hier nat\u00fcrlich die Bibliothek, die ab einem gewissen Alter immer wichtiger wird und nicht nur Ruhe und Konzentration verspricht, sondern auch eine Menge weiterf\u00fchrendes Arbeitsmaterial. Ansonsten kann es aber auch schon helfen, den Raum zu verlassen und vielleicht direkt am Esstisch zu lernen. Das bietet sich insbesondere dann an, wenn der Schreibtisch mal wieder nicht aufger\u00e4umt oder einfach viel zu voll ist, um eine gute Atmosph\u00e4re zum Lernen zu schaffen. Optimal ist es, wenn sich beim Auswendiglernen ein Elternteil dazusetzt und abfragt, denn das aufeinander Eingehen erm\u00f6glicht so meist einen noch gr\u00f6\u00dferen Lerneffekt. <\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lernen-mit-spass.ch\/team\/weblog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/bett.jpg\" alt=\"\" title=\"bett\" style=\"float:right; padding-left:3px;\" \/>Andere wiederum haben aber auch kein Problem damit, ganz entspannt direkt im Bett zu lernen, insbesondere dann, wenn einfach nur gelesen und nicht etwa gerechnet oder geschrieben werden muss. Auch zum Ordnen von Dokumenten bietet sich der reichlich vorhandene Platz auf dem Bett an, um alle wichtigen Bl\u00e4tter direkt vor sich auszulegen und sich so einen \u00dcberblick zu schaffen. Um hier einen Schnitt zwischen Erholungs- und Arbeitsplatz zu schaffen, kann jedoch beispielsweise zur Tagesdecke gegriffen werden. Andere wiederum lernen hingegen lieber auf dem Boden oder einem Extra-Tisch \u2013 aber ganz gleich, wie der Arbeitsplatz letztendlich aussieht, wichtig ist vor allem, dass eben jener Platz nicht st\u00e4ndig wechseln sollte, denn nur so kann eine gewisse Routine entstehen.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Weitere_Tipps_rund_ums_Lernen\"><\/span>Weitere Tipps rund ums Lernen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>Pausen \u2013 regelm\u00e4\u00dfige Pausen sind sehr wichtig f\u00fcr ein erfolgreiches Lernen, denn sie tragen dazu bei, das bereits Gelernte abzuspeichern. Wer hingegen nur durchpaukt, der wird irgendwann unter Konzentrationsschw\u00e4chen leiden und auch M\u00fcdigkeit wird dann nicht lange auf sich warten lassen.<\/li>\n<li>Ziele und Belohnungen \u2013 Lernen ist wohl bei nur Wenigen mit Begeisterung verbunden, da hilft es erst recht nicht, wenn die Ziele unerreichbar hoch gesteckt sind. Machbare Zwischenziele sollten daher im Vorfeld geplant werden, denn ihr Erreichen motiviert und sorgt f\u00fcr <a href=\"https:\/\/lernen-mit-spass.ch\/team\/weblog\/name=motivation-beim-lernen-steigern&#038;p=538\" target=\"_blank\">neuen Ansporn<\/a>. Auch kleine Belohnungen beim Erreichen eines Ziels k\u00f6nnen sich dann geg\u00f6nnt werden, ganz egal, ob diese in Form einer ausgedehnten Shopping-Tour am n\u00e4chsten Tag oder als leckerer Pausensnack daherkommen.<\/li>\n<li>St\u00f6rquellen beseitigen \u2013 wenn es sein muss, dann k\u00f6nnen sogar Handy und Festnetz abgeschaltet werden, auch wenn es schwer f\u00e4llt. Dasselbe gilt in jedem Fall auch f\u00fcr den Fernseher, denn zwar behauptet so manch einer von sich, auch w\u00e4hrend des Fernsehens problemlos lernen zu k\u00f6nnen, doch l\u00e4nger dauert es so allemal. Wird am Computer gearbeitet, so sollte \u00fcbrigens durchaus dar\u00fcber nachgedacht werden, eine kurzfristige Sperre zu bestimmten sozialen Netzwerken und Co. einzurichten \u2013 gerade hier sind die Ablenkungen enorm und wirken sich negativ auf den Lernprozess aus.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Abbildung 1: \u00a9 olluszka; <a href=\"https:\/\/pixabay.com\/de\/schreibtisch-papiere-lieferungen-262732\/?oq=schreibtisch\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">pixabay.com <\/a><br \/>\nAbbildung 2: \u00a9 <a href=\"https:\/\/www.quelle.ch\/bettwaesche\/heimtextilien-von-a-z\/wohnen\/shop-sh16819524\/versand\/quelle-ch\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">quelle.ch<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ohne Lernen geht es einfach nicht, das zeigt sich nicht nur schon fr\u00fch in der Schule, sondern begleitet viele Menschen ihr ganzes Leben lang. 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