Motivation - Positiv denken

Stinkt dir das Lernen? Vielleicht denkst du, dass du es sowieso nicht kannst und bemühst dich deshalb auch gar nicht. Dies sind schlechte Einstellungen, denn Lernen ist eine Notwendigkeit. Unsere Einstellungen bestimmen, ob wir Probleme anpacken und Herausforderungen in Angriff nehmen, oder ob wir passiv abwarten und uns hilflos fühlen.

Können wir unsere Einstellung verändern? Man kann eine neue Einstellung nicht einfach am Tankstellenshop kaufen. Es geht nicht darum, einfach positiv zu denken und sich zu belügen, indem man sich sagt, dass es schon gehen wird.

Wir müssen zwar lernen, positiv zu denken, uns aber gleichzeitig an der Realität orientieren. Das heisst, es ist möglich, dass wir eine Prüfung schaffen können, aber dazu müssen wir aktiv werden und nach Lösungen suchen.

Mögliche negative Einstellungen/Gedanken:

• Es ist soviel, das schaffe ich nie! Die anderen sind alle viel weiter als ich!
• Wenn ich durchfalle, bin ich ein totaler Versager

Mögliche positive und hilfreiche Gedanken:

• Es gibt die Möglichkeit des Bestehens (z.B. nur wichtigen Stoff lernen)
• Es gibt ein Leben danach, auch wenn die Prüfung nicht bestanden wird
• Um etwas zu erreichen, muss man Risiken eingehen und zwischendurch auf die Nase fallen

Viele sehr erfolgreiche Menschen haben eine ausgesprochen positive und entspannte Art, mit Fehlschlägen, Fehlern und Misserfolgen umzugehen. Zum Beispiel Thomas Watson, der Gründer und ehemalige CEO von IBM, der verlauten liess: Wenn Sie erfolgreich sein wollen, verdoppeln Sie Ihre Misserfolgsrate!

„Aus Fehlern wird man klug!“ lautet eine oft zitierte Redewendung. Sie stimmt lediglich zum Teil. Nur wenn du bereit bist, Misserfolge als Teil des Lernprozesses zu akzeptieren, sie genau zu betrachten und zu analysieren und die daraus gewonnenen Informationen zu nutzen, werden dir deine Fehler helfen, dich zu verbessern.

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